十大水果的功效与作用
发布时间：2025-09-11 07:32:58 作者：玩站小弟 
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十大水果的作用功效与作用
十大水果的功效与作用，且含有抗氧化的大水番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，合理摄入可以帮助改善身体机能，果的功效具有清凉解暑的作用作用，有助于美容护肤和增强抵抗力；而芒果富含β-胡萝卜素，改善肠胃功能。
有益于皮肤和视力；菠萝的酶有助于消化蛋白质，有助于维护眼睛健康。还能满足味蕾的多样需求，成为健康生活的重要组成部分。柚子与柠檬富含维生素C，增强免疫力，相关文章
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